在日本工作的魅力是什么？最新的就业机会与背景
近年来，由于少子化和高龄化导致劳动人口减少，日本的劳动市场面临挑战，许多产业出现严重的人手不足。为应对此状况并维持经济社会的活力，日本政府正积极推动接纳来自海外的人才。
特别是，在地理和经济上关系密切的东南亚和南亚国家(SEA/SA国家)的人才，在日本劳动市场中扮演着越来越重要的角色。从统计数据来看，来自这些地区的人数呈现增加趋势，并且在特定的在留资格制度中，例如后述的“特定技能”及“技能实习”(未来预计转型为“育成就劳”)，已成为核心存在。日本政府正通过与这些国家签订双边合作备忘录(MOC)等方式，推动建立顺畅且适当的人才接纳与保护框架。
这样的背景不仅显示了日本经济社会结构的变化，同时也意味着对于希望在日本工作的外国人士，特别是来自SEA/SA国家的人而言，多元化的就业机会正在扩大。然而，要最大限度地利用这些机会，必须获得关于日本复杂的在留资格制度、劳动市场动向以及生活环境的准确信息。
本文旨在为希望在日本工作的人士，特别是来自SEA/SA国家的各位，全面解说在日本工作的具体途径。内容将提供主要的在留资格种类及其详细要求、申请流程、有效的求职方法，乃至日本的劳动法规、社会保险与税金制度、生活费估算等，这些都是在日本生活与工作不可或缺的实用信息。本文希望能成为您在日本实现职业生涯的可靠指南。
在日本工作的第一步：了解工作签证制度
外国人士要在日本工作，原则上必须取得与其活动内容相符的“在留资格”(通常也称为签证)。每种在留资格都有严格规定的活动范围，原则上不允许从事超出该范围的活动，特别是就业活动。
与就业相关的在留资格种类繁多，主要可分为以下几类：
1. 专业人士签证(技术・人文知识・国际业务等)
主要是要求大学毕业以上学历或专业实务经验者。
2. 特定领域・技能签证(特定技能・技能实习等)
此为在日本国内人手严重不足的特定产业领域就业，或从事需要熟练技能的业务所需的资格。通常需要通过技能考试和日语能力考试。
3. 无就业限制签证(永住者・日本人配偶等)
持有这些在留资格者，一般没有就业活动的限制。
本文将主要聚焦于前两类，即以在日本工作为目的而取得的在留资格进行解说。
另一方面，“短期滞在”(观光目的等)或“留学”等在留资格，原则上不允许工作。但留学生的情况下，若取得“资格外活动许可”，则可从事每周28小时以内的打工。
对于来自SEA/SA国家的人士而言，了解与自身关联性较高的主要就业相关在留资格概要，是寻找适合自己职涯道路的第一步。
主要工作签证彻底解说：哪种资格适合您？
在此，我们将深入探讨与SEA/SA国家人士关联性较高的主要就业相关在留资格的详细内容。
技术・人文知识・国际业务(技人国)签证
此为针对活用在大学等习得的专业知识或过往职务经验，从事专业业务的人士的代表性工作签证。
对象人士・工作内容
主要对象为大学毕业生、日本专门学校毕业生，或拥有多年相关实务经验者。工程师、IT技术人员、营销人员、会计、翻译・口译、语言指导、设计师、海外业务担当等专业职位皆属此类。工厂的单纯作业等不在此范围内。
必要条件(学历・职历・报酬等)
要求相关领域的学历(大学毕业等)或实务经验(技术・人文知识10年以上，国际业务3年以上)、与日本企业签订稳定的雇佣契约、学历・职历与职务内容有明确的关联性、报酬与日本人同等或以上等。
申请流程
从海外申请：先申请并取得“在留资格认定证明书(COE)”，然后在自己国家申请签证。在日本国内申请：进行“在留资格变更许可申请”。审查所需时间如后所述，仅为参考，可能变动。
注意事项・要点
证明学历・职历与职务内容的“关联性”最为重要。从事许可范围外的副业需要另外取得“资格外活动许可”。可以转换工作，但转换后仍需满足要求，并需提交“所属机关相关申报”。
特定技能签证(1号・2号)
为在日本国内人手严重不足的特定产业领域工作，于2019年新设立的在留资格。
对象工作(16个领域)
目前对象包括：照护、大楼清洁、素形材・产业机械・电气电子信息相关制造业、建设、造船・船舶用工业、汽车整备、航空、住宿、农业、渔业、食品饮料制造业、餐饮业、运输业、铁道业、林业、木材产业等16个领域(截至2024年9月)。
要求技能・日语水平(1号)
需要通过各领域指定的技能考试和日语能力考试(相当于JLPT N4或JFT-Basic)(照护领域有追加考试。良好完成技能实习2号者可能免除)。
要求技能・日语水平(2号)
要求比1号更高的技能(熟练技能)，通过考试等方式确认。现场领班等实务经验也可能被考量。关于日语能力，原则上不需要通过考试等方式确认，但详细情况可能因领域而异，务必确认各领域最新的运用要领。
1号与2号的主要差异(期间・家属随同等)
1号在留期间合计最长5年，不可携带家属。2号在留期间更新无上限，满足条件者可携带家属(配偶・子女)。2号目前适用于11个领域，并开启了申请永住权的途径。
申请流程与双边合作备忘录(MOC)
主要途径是从海外申请COE，或在日本国内变更资格。日本与许多SEA/SA国家签有双边合作备忘录(MOC)，除了日本的手续外，有时还必须遵守派遣国的手续(例如：越南的推荐者名单、菲律宾的海外雇佣许可证(OEC)等)。
最新动向：持续增加的特定技能
特定技能在留者人数急速增加(例如：截至2024年5月底约24.5万人)。此数字随时变动，最新信息请确认入国在留管理厅的公告。其中来自越南、印度尼西亚、菲律宾的人数众多，活跃于食品饮料制造、工业产品制造、照护等领域。
技能实习制度与新制度“育成就劳”
曾是日本接纳海外人才重要支柱的技能实习制度，目前正处于重大变革期。
技能实习制度是什么？(现行)
官方目的是通过向发展中国家转移技能以贡献国际社会，但实际上也带有确保人手不足领域劳动力的面向。最多可滞留5年，但原则上不允许转换工作等问题一直存在。
向“育成就劳”转型：有什么变化？
技能实习制度将被废除，新设立“育成就劳”制度(修正法案已于2024年6月公布，预计于公布后3年内(至2027年)施行)。此制度明确以“人才培育”与“确保人才”为目的，目标是在约3年内培育达到特定技能1号水平的人才。重大变更点是，在满足一定条件(例如：在同一机构工作1-2年、技能・日语能力、转职处的适格性等)的情况下，将允许依本人意愿转换工作(转籍)。
新制度带来的影响
育成就劳制度有望提供更体系化的培育、更公正的劳动环境、以及更明确的转向特定技能的职涯路径。对劳动者而言，期待能扩大职涯选择的范围。
高度专门职签证(1号・2号)
此为针对拥有卓越能力、能对日本学术研究或经济发展做出贡献的海外人才的优遇制度。
积分制是什么？解说机制
将学历、职历、年收入、年龄、研究实绩、资格、日语能力等项目化为积分，合计70分以上即可认定。根据活动内容分为三种类型(a, b, c)。
主要优点：通往永住权的捷径等
最大的优点是大幅放宽永住许可的要求(70分以上者，所需居留年限从10年缩短为3年；80分以上者缩短为1年)。其他还有：允许从事复合性活动、在留期间为5年(1号)或无期限(2号)、配偶就业条件放宽、特定条件下允许携带父母或家事佣人(例如：家庭年收入、育儿需求等)、以及优先处理入国・在留审查手续等。
1号与2号的差异
以高度专门职1号身份活动3年以上者，可转换为2号。2号的在留期间为无期限，活动限制也大幅放宽。
申请流程与注意事项
除了一般的申请文件外，还需要积分计算表及证明文件。达到积分门槛难度较高，但较高的日语能力(例如：N1为15分)是有利的。
其他就业相关签证(企业内部调动・经营管理・技能)
- 企业内部调动: 适用于从海外总公司等调动至日本相关公司的人员。
- 经营・管理: 适用于在日本创业・经营或担任管理职的人员。
- 技能: 适用于拥有特定熟练技能的人员，如外国料理厨师、体育指导员等。
如何进行签证申请？步骤解说
解说为在日本工作而取得签证(在留资格)的流程。
从海外申请：从取得COE(在留资格认定证明书)开始
此为从海外以工作目的来日本的标准流程。
步骤1：申请并取得COE(在日本国内)
首先，由日本的接收企业等代理，向地方出入国在留管理局申请“在留资格认定证明书(COE)”。经审查核发COE后，将正本寄送给申请人本人。
步骤2：申请并取得签证(在自己国家)
申请人持COE正本等文件，向自己国家的日本大使馆或领事馆申请签证。签证核发后，需在COE发行日起3个月内前往日本，并在入境时领取在留卡。
从日本国内申请：在留资格变更手续
此为已持有“留学”等在留资格在日本的人士，因就职等原因变更为工作签证的手续。需在目前在留资格期限到期前，备齐必要文件，向地方出入国在留管理局提出“在留资格变更许可申请”。
签证申请的注意事项与要点
- 期间: COE申请一般估计需1-3个月，变更申请约需2周至2个月，但这只是参考。处理时间会根据申请内容、申请时期(例如：2月至5月等繁忙期易延迟)、在留资格种类(例如：经营・管理或特定技能往往较长)、个人状况等因素而有很大变动。务必预留充裕的时间进行申请。
- 文件: 正确性与完整性至关重要。文件不齐会导致延迟或不被许可。外国语言文件需要附日语翻译。
- 专家: 若情况复杂或希望提高获批的确定性，咨询律师或行政书士等专家是有效的选择。
在日本如何找工作：有效的方法与资源
找到适合自己的工作是在日本工作的关键。
求职网站・人才中介公司的活用术
善用在线服务。
一般求职网站
虽然可以在大型求职网站(例如：Indeed)上寻找，但专业网站可能更有效率。
针对希望在日本工作的外国人士的专业网站
如NINJA, Daijob.com, GaijinPot Jobs, WORK JAPAN, YOLO JAPAN等专门从事外国人才招聘的网站，通常可以根据签证状态和语言水平进行搜索，非常方便。
利用人才中介公司(Agent)
可以获得未公开职位的介绍、选考过程的辅导以及签证协助等。有许多专门从事外国人才介绍的中介公司(例如：Mynavi Global, GOWELL等)。求职者通常无需付费。
活用公共支援：利用Hello Work等
也可利用日本的公共就业支援机构。
Hello Work的利用方法
可在全国的Hello Work办公室获得职业咨询与介绍。部分办公室设有配备翻译人员的“外国人雇佣服务窗口”。
外国人雇佣服务中心是什么？
设于主要城市(东京、名古屋、大阪、福冈)，为专业人士和留学生提供更全面的就业支援(咨询、指导、面试会等)。
针对留学生的就业支援
外国人雇佣服务中心及大学的职涯中心会提供实习介绍和就业指导。
结合多个信息来源，并根据自身情况灵活运用，效果最佳。
了解今日日本：劳动市场的最新动向与数据
掌握日本不断变化的情况。
日本的现状：来自海外的劳动者数据
在留外国人数与外国劳动者人数均呈现增加趋势，并持续创下历史新高(例如：截至2024年底在留外国人数约377万人，截至2024年10月底外国劳动者人数约230万人)。这些数字随时变动，务必确认入国在留管理厅及厚生劳动省发布的最新信息。按国籍区分，来自越南、中国、菲律宾的人数众多，特别是在特定技能及技能实习(育成就劳)领域，来自越南、印度尼西亚、菲律宾等SEA/SA国家的劳动者急速增加。
需要了解的国家政策趋势
- 特定技能: 对象领域(扩大至16个)及2号对象领域(扩大至11个)的扩大，拓展了长期就业的途径。
- 育成就劳: 取代技能实习的新制度。以人才培育与确保人才为目的，预计将更容易转换至特定技能身份并允许转换工作。
- 高度人才: 通过高度专门职制度等，持续积极吸引具有高度专业性的人才。
- 适正雇佣: 加强打击非法就业、雇主的确认义务、以及供应链中的人权关注等，合规性要求日益强化。
机会在哪里？人手不足的行业
信息服务・IT、建设、运输・仓储、医疗・福祉(特别是照护)、住宿・餐饮服务、制造、批发・零售等行业人手严重不足。这些领域与特定技能及育成就劳的对象领域重叠，因此被认为有较多的就业机会。
为了安心・安全的日本生活：应了解的规则与信息
在日本工作与生活时应了解的基本规则与信息。
您的权利：了解日本的劳动法
日本的劳动法(如劳动基准法等)适用于所有在日本工作的人，不分国籍。禁止以国籍为由进行歧视。
劳动基准法的基本内容(劳动时间・工资・休假等)
- 劳动时间: 原则上每日8小时・每周40小时。加班需要劳资协议并支付加班费。
- 休息: 确保法律规定的休息时间。
- 休假: 每周至少休息1天。
- 工资: 需高于最低工资标准，原则上每月至少支付一次，以现金全额直接支付。同工同酬。
- 带薪休假: 根据工作年资享有相应的带薪休假权利。
- 解雇: 不得无故解雇。有解雇预告等规定。
这些是基本规则；务必仔细确认您的雇佣契约内容。
您的义务：社会保险・养老金・税金的机制
在日本工作，会产生加入社会保险和缴纳税金的义务。
社会保险(健康保险・厚生年金保险)
满足一定条件(工作时间・期间等)时，有加入的义务。可减轻生病、受伤时的医疗费负担，或将来可领取养老金。也可为抚养家属投保。40岁以上者还需缴纳介护保险费。 离开日本时，若符合条件，如国民年金或厚生年金保险的缴纳期间达6个月以上，且未满足领取养老金的资格期间(原则10年)等，可在离开日本后2年内申请领取“退出一次性付款(Lump-sum Withdrawal Payment)”。
退出一次性付款的注意事项
- 计算一次性付款的保险费缴纳期间上限最多为5年(60个月)。
- 领取一次性付款后，该期间的养老金加入记录将不再计入未来的养老金领取资格。
雇佣保险
失业时可领取给付的保险。有一定的加入条件。
劳灾保险(工伤保险)
针对工作中或通勤途中受伤、生病等的保险。只要受雇，原则上全员适用。
税金(所得税・住民税)
- 所得税: 对一年所得课征的国税。通常从薪资中预扣(源泉征收)，并通过年底调整等方式结算。
- 住民税: 对该年1月1日当下在日本国内有住址者，根据其前一年(1月至12月)的所得课征的地方税(都道府县民税・市町村民税)。合计税率约为10%。即使年中离开日本，若1月1日居住在日本，仍可能需缴纳前一年所得的住民税。离开前需要办理指定纳税管理人等手续。若未缴纳，可能影响未来的在留资格申请等。
居住形态及与母国的租税条约可能影响处理方式。
日本的生活：令人在意的生活费估算
房租因地区差异极大(都市地区高，地方较低)。房租以外的伙食费、水电煤气费、通讯费等，每月5万至10万日元可作为一个参考基准，但这仅为示例。实际金额会因居住地区和个人生活方式而有很大差异，请作为参考信息看待。
遇到困难时的支援体制
在日本生活中遇到困难时，有可以咨询的地方。
可咨询的窗口(行政・NPO等)
入国在留管理厅的“外国人在留综合信息中心”及“外国人在留支援中心(FRESC)”、您居住的自治体的咨询窗口、支援NPO等，都提供多语言的生活咨询服务。
日语学习的提示与资源
在线教材(如文化厅的“つながるひろがる にほんごでのくらし”等)及地区性的日语教室等学习资源丰富。日语能力极为重要。
法律相关的咨询对象
可利用法テラス(日本司法支援中心)、律师协会、自治体的法律咨询等。
总结：在日本成功发展职涯的建议
最后，总结在日本成功就业的要点。
适合您的就业途径是？(再次确认)
- 大学・专门学校毕业、专业职务经验者: “技术・人文知识・国际业务”或“高度专门职”。
- 拥有特定领域技能・经验者: “特定技能”或“技能”。
- 希望在日本学习技术、提升自我者: 未来的“育成就劳”。
给SEA/SA国家人士的建议
根据自身的学历、职历、技能、目标选择最适合的签证。特别是特定技能及育成就劳(旧技能实习)，常需注意与母国的MOC手续要求。
大学・专门学校等毕业者
以“技术・人文知识・国际业务”为基本。强调专业性与工作内容的关联性。若条件符合，也可考虑“高度专门职”。
拥有特定技能・经验者
“特定技能”是主要选项。从对象领域中选择，并准备技能・日语考试。MOC对象国人士请勿忘记自己国家的手续。
希望在日本学习技术・提升自我者
关注未来的“育成就劳”制度。目标是在约3年内达到特定技能1号水平，之后可转换为特定技能的职涯路径。
成功的共通提示
- 日语能力: 最为重要。持续学习。
- 信息收集: 从可靠来源(官方网站等)获取准确、最新的信息。
- 计划性: 签证申请、赴日准备、资金计划需预留充裕时间。
- 权利与义务: 维护自身权利，并履行义务(纳税、加入社会保险等)。
日本的许多产业都在寻求有热忱的人才。通过适当的准备与行动，请务必在日本实现您的职涯。希望本文能对您有所助益。